Educación física

El Programa de educación física de Friends Academy busca educar a los estudiantes para convertirse en estudiantes de por vida de la salud y el bienestar al participar en actividades que desarrollan comportamientos que alientan una actividad física de por vida en el entorno educativo y fuera de él, una toma de decisiones a favor de la salud y las habilidades sociales adecuadas.

Mantengámonos activos

La naturaleza única de la Educación física aporta a las personas la posibilidad de no solo desarrollar habilidades que les permitan mantenerse en buen estado físico y permanecer activas, sino también de hacerse cargo de su propia salud y bienestar. Las personas aprenden a valorar la actividad y el movimiento, a desarrollar el comportamiento personal y social, y a entender que la actividad física proporciona oportunidades para disfrutar, interacción social y protección contra enfermedades crónicas.

Escuela básica

Programa de educación física de Friends Academy crea un aprecio de por vida del vínculo entre el acondicionamiento físico y un estilo de vida saludable. Los estudiantes disfrutan de un plan de estudios de educación física amplio y diverso que incluye el desarrollo de habilidades, juegos y deportes tradicionales, y también actividades no occidentales como danza africana y yoga.

El plan de estudios de Kindergarten a Grado 2 incluye:

Habilidades de gestión del cuerpo: estacionario y equilibrio en movimiento, agilidad
Habilidades del movimiento: correr, saltar, brincar y trotar
Conceptos de acondicionamiento de salud: resistencia cardio-respiratoria, fuerza, elongación
Movimiento de objetos: patear, rebotar, lanzar, atrapar, golpear, rodar
Actividades: Lanzar/atrapar, aros, habilidades de patear, habilidades de raquetas, juegos/paracaidismo, fútbol americano, hockey sobre piso, baloncesto, equipo de tumbling, esquivar/lanzar, balonmano, béisbol/golpear, frisbee, fútbol, scoopball, danza, salto de cuerda cardiovascular, día de campo.

El plan de estudios de Grados 3 y 4 incluye:

Evaluación Fitnessgram
Vóleibol
Hockey sobre césped
Danza
Fútbol bandera
Balonmano en equipo
Fútbol
Lacrosse
Tenis
Ultimate frisbee
Speedball
Atletismo
Hockey sobre piso
Softball
Baloncesto
Badminton
Autodefensa
Día de campo

Escuela intermedia

Grados 5 y 6

En 5º y 6º grado, Friends Academy proporciona un programa de educación física que se reúne a diario durante una hora. A los estudiantes se les enseña una variedad de conceptos de movimiento, habilidades motrices, habilidades y estrategias en equipo de atletismo. Los profesores y profesoras de educación física proporcionan experiencias tanto cognitivas como de desarrollo afectivo.

Temas cubiertos: Grados 5 y 6

Mixtos

Hockey sobre piso
Balonmano en equipo
Badminton
Cross Country
Orientación

Masculinos y femeninos

Vóleibol
Fútbol bandera
Tenis
Atletismo
Fútbol
Acondicionamiento físico
Lacrosse
Yoga
Baloncesto
Juegos cooperativos

Masculinos

Speed Ball
Fútbol americano

Femeninos

Softball
Danza
Hockey sobre césped

Baloncesto-masculino-escuela-intermedia-PE

Grados 7 y 8

En los grados 7 y 8, la intención es que todos los estudiantes participen en competencias inter-escolares durante las temporadas de otoño y primavera. Se busca que todos los estudiantes que se han vestido para una competencia jueguen al menos la mitad de ésta. Ocasionalmente, debido al gran número de participantes, no todos los atletas se vestirán para cada competencia. En algunos deportes, las reglas permiten un tiempo adicional con el fin de que más atletas puedan competir. Aprovechamos esto cada vez que sea posible.

Deportes ofrecidos:

Masculinos y femeninos

Fútbol
Baloncesto
Vóleibol
Atletismo
Cross Country
Hockey en hielo
Lacrosse

Masculinos

Béisbol
Fútbol americano

Femeninos

Softball
Hockey sobre césped

Temporada de invierno

Durante la temporada de invierno, no todos los estudiantes que deciden jugar baloncesto o vóleibol inter-escolar pueden hacerlo debido a que el interés es muy alto, el que excede con creces los cupos. La selección se realiza según la capacidad, el potencial, la actitud y el esfuerzo. Los estudiantes no seleccionados participan de un programa de educación física que conlleva un plan de estudios rotativo para cada temporada de invierno:

Acondicionamiento cardio-respiratorio
Entrenamiento con pesas
Yoga
Educación deportiva
Actividades de aventura

Escuela superior

Grado 9: el plan de estudios de salud personal incluye:

El propósito del Curso de acondicionamiento físico personal de grado 9 es que los estudiantes entiendan la importancia del efecto de la actividad física en los componentes relacionados con el acondicionamiento deportivo y físico. Este curso ayuda a los estudiantes a entender los beneficios de la actividad física y el ejercicio, la diferencia entre acondicionamiento deportivo y acondicionamiento físico, su impacto en el desarrollo de enfermedades y de la obesidad, y cómo evaluar el estado físico de una persona y establecer objetivos personales. Se compone de tres caminos: entrenamiento con pesas, acondicionamiento cardiovascular y yoga.

Grado 10: el plan de estudios de Educación deportiva incluye:

El plan de estudios de Educación deportiva proporciona a los estudiantes experiencias que no solo les permiten aprender mejor cómo jugar deportes, sino también cómo coordinar y gestionar sus experiencias deportivas. Los estudiantes aprenden sobre la responsabilidad individual y las habilidades efectivas de participación grupal, y a ser personas con conocimientos deportivos, con aprecio por las reglas, los rituales y las tradiciones del deporte y de las actividades.